top of page
Search

Fitness Massage- Jashab:

Geen tijd voor boring massages



Maak kennis met fitness massage, de workout voor je hele lichaam die je binnen no-time een strakker lichaam en huid geeft!

Ben je op zoek naar een effectieve manier om je lichaam te shapen, spieren te versterken en cellulite te verminderen? Maak kennis met fitness massage, een unieke full body sculpting behandeling die Jashab: maderotherapie en fitness poses combineert met cupping massage.


Wat is fitness massage?

Deze krachtige methode combineert vier technieken:

  • Lymfatische drainage: Zodat de vocht, vet en afvalstoffen afgevoerd kunnen worden.

  • Maderotherapie:  Een intensieve massage met houten rollen die verklevingen in het bindweefsel losmaken, de lymfatische drainage stimuleren en vetcellen afbreken.

  • Cupping massage: In deze methode worden cups op de huid geplaatst om vacuüm te creëren, wat de doorbloeding stimuleert en spierpijn verlicht. Met de siliconen vacuum cups wordt er massage gegeven.

  • Fitness poses: Op de massagetafel voer je specifieke oefeningen uit die gericht zijn op spierversterking en het shapen van je lichaam.

De voordelen van fitness massage:

  • Versterkt spieren

  • Vermindert cellulite

  • Verbetert de lymfatische drainage

  • Stimuleert de doorbloeding

  • Verhoogt de flexibiliteit

  • Vermindert spierpijn

Intensief, maar minder pijnlijk

Fitness massage is intensiever dan reguliere maderotherapie of cupping, maar tegelijkertijd ook vaak minder pijnlijk. De combinatie met fitness poses op de massagetafel maakt het een effectieve en aangenamere workout voor je lichaam.

Voor wie is fitness massage geschikt?

Fitness massage is geschikt voor iedereen die zijn of haar lichaam wil verbeteren. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, fitness massage kan je helpen om je doelen sneller te bereiken.

Hoe vaak kan je fitness massage doen?

Je kunt fitness massage zo vaak doen als je wilt sporten. Het is een perfecte aanvulling op je trainingsschema en kan je helpen om je doelen sneller te bereiken.

Kan ik een fitness massage leren?

Zeker! Ik geef ook fitness massage cursussen. Klik hier voor een gratis pre- fitness massage cursus download.


PRE De fitness massage-1
.pdf
Download PDF • 3.22MB




Ben je klaar om je lichaam te transformeren? Boek dan vandaag nog een afspraak voor een fitness massage!





Recent Posts

See All

Commentaires


bottom of page